和 Claude Code 结对写代码：值得照搬的六条工程习惯
从 dry-run、优化排查、断点续跑、运维脚本合一、多方案对比到上线规范，梳理 Claude Code 在真实项目里表现出的六条工程习惯。
AI八卦
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WorkBuddy 结果自动推送到个人微信：ClawBot 通道三步打通与定时播报提示词
讲清 WorkBuddy 如何经 ClawBot 通道连上个人微信，装 wechat-push skill、测通道，并附一份天气+AI资讯的定时播报提示词。
WorkBuddy 接入公众号全流程：三步让 AI 初稿自动进草稿箱
用 WorkBuddy 生成公众号文章并接入微信后台，实现自动导入草稿箱、一键排版与封面图设置，附三步操作路径与 AppSecret 重置要点。
一句话搭出个人短视频工作台：WorkBuddy 十个模块的实战复盘
用一句话让 WorkBuddy 搭出专属短视频创作台：十个模块从选题、拆解爆款到文案、分镜、标题与复盘，并给出可替换赛道的提示词写法。
Fable 出方案、Opus 执行、Advisor 验收：一套省 Token 的 Agent 闭环流程
在 Claude 里把 advisor 设为 Fable，由 Fable 出方案、Opus 执行，并让 Opus 执行完自动找 Advisor 验收直到通过，省下人工来回确认的 Token 与时间。
泔水手榴弹：AI 产能过剩之后，一个不太好笑的笑话
Shopify 的 CEO 造了新词 slop grenade（泔水手榴弹），指内部人用 AI 批量生成却不清理就丢给下一个人。本文用四川歇后语和一场复盘会笑话，讲清 AI...